新闻发布会现场。人民网 张聿修摄

人民网呼和浩特9月18日电（张聿修）“双减”政策实施以来，孩子参加校外培训少了，参加课后服务多了，得到了广大家长的支持，但也有不少家长由于过去长期存在对校外培训的依赖，担心孩子的学业成绩。9月18日，自治区政府新闻办召开“双减”工作新闻发布会，内蒙古自治区教育厅基础教育处处长曹轶明针对有些家长出现的新焦虑，给出了建议和提示。

“有了课外培训，学生家长应该更好地利用孩子多出来的时间，更多地陪伴孩子，建立良好的亲子关系，安排好孩子的家庭生活，”曹轶明表示，家长首先要正确认识“双减”。“双减”在客观上要求在减轻孩子过重学习负担的同时，更要注重培养孩子养成好的学习习惯，更多关注孩子德育、智育、兴趣爱好等各方面的情况。家长应指导孩子合理利用好在家时间，适度安排家务劳动，特别是要加强体育锻炼，督促孩子按时休息、确保充足睡眠。

同时，家长应主动配合学校共同做好家校协同。“双减”减少了作业的总量，减少了课外培训，但学习的基本任务没有减，基本标准并没有降。作为最了解孩子的人，家长们要加强与学校的联系，与老师携手，加强对孩子的动态诊断，关注孩子的性格特点、兴趣爱好、薄弱项和擅长项、优势项，家长应跟老师一起商量，如何针对自己孩子的性格特点扬长避短，提高孩子校内生活的效率和质量，共同为孩子成长助力。

家长还应理性对待校外培训。结合孩子实际需求，科学理性选择校外培训，不要将孩子送往未经许可开展培训的机构或参加未经批准的违规培训。在选择是还要注意查阅校外培训机构是否同时持有教育行政部门颁发的且在有效期内的《办学许可证》和市场监管部门颁发的营业执照或民政部门颁发的民办非企业法人证书；查看培训内容是否与批准的办学内容相一致；查看任课教师姓名、学历、教师资格证、照片等公示内容；要注意维权，要与校外培训机构主动签订国家统一的《中小学生校外培训服务合同（示范文本）》，明确协议双方的权利和义务，有效保障自身和孩子的合法权益不受侵犯；慎重缴费，国家要求培训机构不得一次性收取时间跨度超过3个月的培训费，各位家长对以各种优惠方式吸引一次性缴纳3个月以上学费的，必须提高警惕。

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