拉伸、熱身、一分鐘跳繩、一分鐘仰臥起坐、40秒波比跳……這個寒假，首都師范大學呼和浩特實驗小學的六年級學生鄭天亮堅持每天晚上完成10多分鐘的體育作業，假期即將結束，鄭天亮收獲滿滿。“剛開始做的時候還覺得挺費勁，堅持幾天后，感覺越來越輕鬆，而且動作也越來越標准了。”鄭天亮頗有成就感地說。

　　寒假前，內蒙古自治區教育廳印發《關於常態化安排學生節假日體育作業的通知》，要求做好學生節假日體育作業，使學生能夠堅持體育鍛煉，幫助其養成良好運動習慣、涵養體育品格、提升體質健康水平。這份特別的節假日作業在寒假裡的全區大中小學落地落實。

　　錫林郭勒盟多倫縣各中小學分層設計體育作業，低年級將螃蟹走、青蛙跳等模仿類游戲納入作業，中高年級設置基礎體能訓練，高年級則增加綜合循環訓練﹔內蒙古化工職業學院發起“自律煥活 ‘易’起打卡”21天運動打卡活動，練八段錦、慢跑等運動是同學們首選的運動項目﹔內蒙古師范大學31個文體類社團開啟覆蓋全校的“假期線上運動打卡計劃”，同學們雲端陪伴，快樂堅持……

　　此外，各地各校還組織滑冰、滑雪、雪地足球等冰雪體育活動。呼和浩特市賽罕區南門外小學組織百余名學生和家長參加了“燃情冰雪 活力首府”寒假冰雪實踐活動，通過趣味冰雪運動與親子協作，感受冰雪運動的魅力。

　　體育作業的落地，也推動形成了家校育人合力。各中小學學生家長主動擔當陪伴者與監督者。孩子與父母在運動中溝通合作，親子關系更加融洽。“推動落實節假日體育作業，是以激勵引導、注重過程、促進習慣養成為目標，促進學生的全面發展。”內蒙古自治區教育廳相關部門負責人介紹，“全區各地各校結合各學段實際，布置了形式多樣的體育作業，學生和家長配合度、參與度也很高，營造了‘快樂運動、健康假期’的良好氛圍。”（記者 劉志賢）