夏日微風拂面，鄉鎮活力涌動。5月29日，由內蒙古自治區體育總會主辦、興安盟科右中旗民族事務委員會協辦的“體育輕騎兵”健身指導志願服務活動走進興安盟科右中旗吐列毛杜鎮。此次活動緊扣全區民族政策宣傳月主題，傳承“發展體育運動，增強人民體質”精神，以體育健身為紐帶，將民族團結進步宣傳、體育健康知識指導、民族優秀傳統文化體驗融為一體，共有包括嘎查群眾、學校師生、機關干部等近200人參與活動。

志願服務老師正在手把手教學傳統體育“布魯”的使用技巧。

在吐列毛杜敬老院，來自敬老院和周邊嘎查的中老年居民齊聚一堂。科右中旗青少年業余體校的趙春蓮老師結合老年人健康特點，細致講解跌打損傷預防、日常康復護理等實用知識，用通俗易懂的語言普及康養理念，手把手指導科學的日常活動與康復動作。體育輕騎兵志願者專家高梓陽老師又帶領老人們學習了簡單易學的毛巾操，伴隨著舒緩的節奏，大家紛紛拉伸肩頸、活動腰背，活動筋骨的同時避免高強度活動帶來的風險。這套操舞不僅幫助老人掌握了室內鍛煉技巧，增強了日常活動中的自我保護能力，更在歡聲笑語中將健康養老的觀念悄然注入，豐富了老人們的精神文化生活，搭建了各族群眾和美歡聚的連心橋。

青少年身心健康和體魄強健是民族生命力旺盛的重要標志，活動不僅關注銀發健康，同樣聚焦青少年的成長需求，為備戰中考的學子和來自4所學校的體育老師送上專業體育指導“大禮包”。在吐列毛杜中學，志願服務老師結合中考體育科目設置，針對性講解各項目運動技巧，從姿勢規范、運動技巧、備考策略等方面進行細致拆解，幫助學生糾正動作誤區、提升備考效率。

活動中，來自翁牛特旗烏丹蒙古族中學的寶音額木和老師還帶來了布魯項目體驗課程，通過講述布魯的傳承發展，將文化傳承有機融入志願服務之中。在體驗教學中，師生們近距離感受優秀傳統體育的魅力，體悟團結奮進底蘊，在沉浸式互動交流中領略民族文化風採，感悟各族文化交融共生的深刻內涵，以寓教於樂的方式推動鑄牢中華民族共同體意識深入人心。

“今天志願者老師講得特別細致，運動技巧、受傷自救方法都很實用，還體驗了布魯特色運動，不僅學到了專業體育知識，還了解了傳統體育文化，收獲特別多。”吐列毛杜中學學生吳金強說。

“我們學校一直希望不斷提升師生體育素養與專業能力。這次體育輕騎兵送教上門，精准補齊了我們在運動教學、應急防護等方面的短板，也讓孩子們近距離感受傳統體育文化魅力，對校園體育發展大有裨益。”吐列毛杜中學體育老師張玉明說。

本次活動不僅是健身指導的課堂，更是傳承各民族優秀傳統文化、鑄牢中華民族共同體意識的大舞台，活動邀請了科右中旗“家門口”嘮嗑隊宣講員韓留柱老人帶來了一場生動的民族團結進步故事分享，用家鄉話促團結。

“輕騎兵隊伍集結多方力量，秉持志願精神，深入老少邊窮多民族聚集地，下沉校園、鄉村與養老院，面向老人開展康復保健指導，為學生講授運動知識，以專業體育志願行動守護群眾健康、助力基層體育建設。”體育輕騎兵項目負責人肖雪說。（白風光、李磊、張藝菲）

來源：科右中旗委宣傳部