冬日的晨輝初映街巷，

包頭市青山區烏素圖公園裡，

已經是一派熱鬧的場景。

伴著歡快的音樂，

67歲的居民劉淑梅和同伴們，

邁著矯健的步伐，

心情舒暢地健步走在彩色步道上……

誰能想到，幾個月前，

這裡還是一條

雜草叢生、坑窪不平的土路！

近年來

包頭市體育局樹牢“有解”思維，

聚焦民生痛點、難點領域，

切實解決好

群眾“去哪兒健身”難題，

尋求“優解”路徑，

利用三年時間，

對全市 60個公園、廣場

升級體育功能，

讓體育公園

成為了全民健身的理想打卡地、

塑造城市格調品位的新名片！

萬畝城中草原賽汗塔拉公園

樹牢“有解”思維

體育公園傳遞“微幸福”

“走，我們一起健身去！”

“早睡早起，晨跑一小時，運動就要堅持。”

……

公園完善的體育設施受到市民青睞

如今，在包頭這座四季分明的城市，去公園、廣場健身鍛煉，已經成為很多市民的選擇。

這其中，不僅有熱愛廣場舞、乒乓球、羽毛球的銀發族，也有堅持在上班前健身鍛煉的年輕人。

事實上，大眾一出門就能找到體育設施完善的場地，得益於三年來“全市體育公園升級改造項目”。

如今，漫步包頭市公園、廣場，無論是萬畝城中草原賽汗塔拉、人流密集的勞動公園，還是鑲嵌在各大社區相對偏遠的公園廣場，“體育”和“全民健身”兩個元素，正悄無聲息地注入到每個角落。

三年來，在升級改造的全市60個體育公園廣場中，既有像勞動公園、八一公園等基礎條件好的公園，也有像青山區烏素圖公園基礎設施相對薄弱的公園。

走進青山區烏素圖公園，這裡植被茂密，一條新建的彩色健身步道蜿蜒延伸，全長1500米、寬2.1米。同時，公園還新建了兒童游樂區，健身區，足球場，乒乓球、羽毛球、籃球運動場等區域。

青山區烏素圖公園步道改造后

青山區烏素圖公園步道改造前

幾個月前，環繞公園的還是一條雜草叢生、坑窪不平的土路。周邊居民非常希望提升一下公園的服務配套。

民有所呼，我有所應。在調研全市體育公園升級改造項目的過程中，包頭市體育局相關領導多次前來走訪，最終將烏素圖公園列入升級改造項目。

“如今土路‘搖身一變’成為了干淨、舒適的健身步道，周圍的居民們都高興地樂開了花！”青山區烏素圖街道黨工委書記崔勝啟介紹。

“出門就可以鍛煉，小孩子玩耍也有了好去處。”現在的公園，讓周邊居民感到滿意和幸福。

自治區先行先試

用活資源為體育賦能

今年是包頭市體育公園廣場三年（2022-2024年）升級改造工作的收官之年。

隨著全市 60個公園、廣場全部升級改造完成，很多老百姓一出門就能去到公園裡小而精的健身場所，完美解決了群眾“健身去哪兒”的問題。

市民公園

據了解，早在2021年4月，國家發改委等部委和體育總局印發了《“十四五”時期全民健身設施補短板工程實施方案》《關於推進體育公園建設的指導意見》，提出了支持體育公園、健身步道等6個方向的扶持政策和體育公園建設的指導意見。

作為國家森林城市、國家園林城市，包頭市迅速響應國家提出全民健身的號召。2021年12月，包頭市制定體育公園廣場三年（2022-2024年）升級改造計劃，並將該項目列入市政府民生實事之一。

這一民生工程同樣得到了自治區體育局的充分肯定。《內蒙古自治區全民健身實施計劃（2021-2025年）》提出，在推動城市全民健身場地設施提檔升級中支持包頭市先行先試，對既有城市公園實施提檔升級改造，植入體育元素，形成可復制、可推廣的經驗做法，並逐步在全區普及。

包頭市奧林匹克公園

謀定而動，蓄力前行。為切實做好體育公園升級改造工作，包頭市體育局實地考察了先進城市體育公園的做法，在多方論証的基礎上，對全市有條件的公園廣場體育設施全面改造升級。

另外，包頭市體育局一方面積極爭取國家和自治區體育彩票公益金專項資金支持﹔一方面協調市直有關部門、旗縣區政府和大企業共同出資，多方籌資，共同發力，力求將體育公園升級改造項目建成百姓滿意的民生工程。

公園廣場成了全民健身的理想打卡地

功夫不負有心人。截至目前，包頭市已全部完成60個公園廣場體育設施更新改造任務，新增健身器材2580件，兒童健身場地30余處，改建球類場地185塊，在賽汗塔拉城中草原、勞動公園、奧林匹克公園、市民公園新鋪設塑膠健身步道 40多公裡。

優化改造細節

滿足全年齡段人群需求

2024年12月18日清晨7點多，在青山區勞動公園的彩色塑膠跑道上，不時有穿著運動裝的年輕人漫跑而過。

今年28歲的律師張鑫博介紹，自己工作的律所距離勞動公園直線距離隻有三百多米，每天上班前聽著音樂在勞動公園的塑膠跑道跑一圈，再在公園的智能健身車上騎單車，在其它健身設施上做一下拉伸運動，已經成為自己和不少附近上班族的生活習慣。

奧林匹克公園運動場地

“我隻需要掃一掃智能健身車上的二維碼，就能夠全面了解自己的運動狀態，騎了多少米、用時多久、消耗多少熱量，相關數據一目了然。”張鑫博一邊鍛煉，一邊嘖嘖稱贊。

張鑫博描述的智能健身車，分布在奧林匹克公園、市民公園、勞動公園、阿爾丁植物園。體育公園升級改造中，包頭市增加了48套這樣的競賽型智能健身車。

在包頭，體育公園不僅為市民參加全民健身活動提供了保障，還有改造中的許多獨特細節，讓人感受到無比的安心和暖心。

彈性十足的塑膠健身步道

健身步道，就是貼心的細節之一。

包頭市賽汗塔拉公園塑膠健身步道項目負責人馮永紅說：“步道新標線由原來的1毫米重新劃定為公路專用3毫米厚度，底膠採用流平性好的環保材料，表層顆粒均勻密集，防止刺眼光線的反射，噴面和底膠共做了10毫米的厚度，基底穩定，整體外表平整堅實，腳踩踏后能快速恢復原狀，可以感受到明顯回彈。”

在全市大型體育場館，人流密集的公園、廣場，還安裝了30台便攜式體外除顫儀（AED），保障運動人群的生命安全，為運動人群加上“保險鎖”。

包頭市奧體公園便攜式體外除顫儀

包頭市體育局四級調研員黃維秀介紹：“我們考慮到體育公園要滿足不同年齡段人群特別是兒童、老人的健身需求，在功能布局和改造設計上下足了功夫，在人流密集的公園廣場，增設兒童游樂區﹔在中老年人群集中的公園廣場，增設老年驛站、棋牌苑，安裝棋牌桌、乒乓球台，以滿足全年齡段人群的健身需求。”

暖心惠民

點燃全民健身熱情

把運動場景嵌入公園綠地之中，為大眾提供更多更優質的運動空間。如今，包頭的體育公園已成為全民健身的新載體、改善人民生活品質的有效途徑。

今年，精彩紛呈的市民賽事，就是包頭全民健身熱潮的一幕幕縮影。一系列群眾賽事活動接連開展，激發了市民運動打卡的熱情。

“周六一起走”健步行活動

近年來誕生的一個全國知名全民健身活動品牌——“周六一起走”健步行活動，已成為包頭市一道靚麗風景線，有不少國字號體育明星前來參與和助威。

今年在包頭各個旗縣區開展得如火如荼的“國球進公園” 乒乓球系列賽，吸引了全市眾多乒乓球愛好者參加，公園裡的男女老少不論球技高低，都拿起球拍加入其中，現場充滿歡聲笑語。

“國球進公園”乒乓球系列賽

“像‘國球進公園’等這類賽事，以‘小切口’助推‘大民生’，得益於三年來包頭市公園廣場注入體育元素的成果，解鎖了群眾家門口的‘運動自由’，帶火了全民健身熱”，包頭市體育局黨組書記、局長崔曉靜介紹。

火爆的包頭馬拉鬆

下一步，包頭市將通過持續盤活公園、場館資源，促進體育設施完善升級，豐富活動項目，讓體育發展成果更多地惠及市民群眾，不斷點燃全民健身的熱情，助力提升人民群眾的獲得感、幸福感、滿足感。

來源：包頭市體育局

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