“我們的世界是五彩繽紛的，就如花朵，各具特色﹔我們每個人也都是獨一無二的個體，每個人都有優勢和缺憾，我們需要接納自己的缺憾，贊美我們的優點，我們的生活才會豐富多彩。”心理咨詢老師說。

　　前不久，包頭市青山區養老服務“貼心講堂”的心理咨詢老師為萬青路街道草原社區的老人送來一堂主題為“接納與贊美”的心理講座。

　　心理咨詢老師通過互動游戲環節與短視頻相結合等方式，引導社區24位老人學會接納自己的不完美，接受生命中不斷發生的變化，學習用贊美式的語言來交流溝通，讓生活變得更美好。

　　社區王奶奶說：“這次課程真好，聽老師講完后，我的心情特別放鬆，變老是每個人都會經歷的事情，我應該用發現美的眼光看待世界，即使容顏老去，依然可以獲得幸福人生。”

　　社區李奶奶說：“我們要真誠地對待身邊的每一個人，多贊美他們，理解他們，感謝他們，讓我們的社會多一份理解和包容。”

　　包頭市青山區民政局副局長徐烏恩說，“貼心講堂”是“心計劃”中的一項內容，旨在為老年人提供心理服務，以關心關愛老年人的心理和精神需求為出發點，以開展系統性的老年人心理輔導課堂為抓手，幫助解決老年人常見的心理健康問題。

　　青山區常住人口中，60周歲以上老年人有10.28萬人，佔全部常住人口的19.22%，老齡化比例已高於全國水平，孤獨、不安、缺乏自我價值感成為老年人高頻出現的心理健康問題。如何讓老人老有所安？

　　今年初，青山區瞄准精細化養老服務需求，創新辦好民生實事，投入100萬元實施了政府購買養老服務“心計劃”，開展“安心保險”“愛心主食”“暖心助行”“貼心講堂”服務項目，分別從安全、助餐、助行、心理慰藉等方面，為青山區困難長者提供精細化居家社區養老服務。

　　聚焦民生，從“心”出發。在“暖心助行”項目中，青山區民政局鏈接包頭市雷鋒車隊，為有長期就醫需求的困難長者提供愛心出行服務。

　　青山路街道都蘭社區受助對象張阿姨感激地說：“我愛人是尿毒症患者，每周都要去醫院透析，出行就是大問題。自從有了暖心助行項目，去醫院的時候，提前打助行券上的電話，雷鋒車隊的師傅就上門接送，感謝政府為我們排憂解難。”

　　截至目前，包頭市青山區養老服務“心計劃”愛心主食券已使用2.2萬余張﹔為青山區10個街鎮級居家社區養老服務站點購買1年期的公眾責任保險，為來站點活動的老人提供安全保障﹔提供“暖心助行”服務120人次﹔“貼心講堂”已在青山區10個街鎮開展了37次老年人心理慰藉講座。（記者 趙曦 通訊員 郭瑞）

分享讓更多人看到